Sobre la vergüenza o el cuento del patito feo.

Sentir vergüenza no es en sí mismo indicador de sufrimiento o de una problemática. Porque la vergüenza, asociada al orgullo y el honor cumple un papel en el desarrollo de la conciencia moral, de la dignidad, de la identidad. Es decir me permite responder a la pregunta ¿quién soy ? o a la pregunta ¿ a dónde pertenezco ?

Pero también puede convertirse en una gran fuente de sufrimiento, que está detrás de la baja autoestima, del sentimiento de imperfección, de la auto-exigencia del perfeccionismo.

Surge desde la idea de introducir el juego, los mediadores artísticos, o los experimentos en terapia. Para sugerir, sobre todo a los terapeutas jóvenes, que no pretendan analizarlo todo y que sepan dejar que el propio juego de sentido a la experiencia.